-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李转梅 医师
烟台洛神医疗美容门诊部
其他
整形
-
8-9 岁儿童可以在适当的指导和监督下进行俯卧撑和仰卧起坐练习，但需要考虑孩子的身体发育、运动能力、兴趣、安全以及运动强度等因素。 1. 身体发育：此年龄段儿童骨骼、肌肉仍在发育中，过度或不正确的运动可能影响生长。 2. 运动能力：每个孩子的运动能力不同，应根据实际情况调整运动难度和量。 3. 兴趣：若孩子对这两项运动缺乏兴趣，强行练习可能产生抵触情绪。 4. 安全：正确的姿势和防护措施至关重要，避免受伤。 5. 运动强度：要控制练习的频率和时长，避免造成身体疲劳。 总之，8-9 岁儿童练习俯卧撑和仰卧起坐需要综合考虑多方面因素，家长和老师应给予正确引导和监督，确保孩子在安全的前提下进行适度的运动锻炼，促进身体的健康成长。
2024-12-05 13:51
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答