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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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马丽萍 主任医师
首都医科大学附属北京胸科医院
三级甲等
结核二科
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反复上呼吸道感染可能表明免疫系统功能较弱。增强免疫力需要综合调整生活方式和可能的辅助治疗。玉屏风散是一种传统中药，有助于固表止汗，提高抵抗力，但使用前应咨询医生。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2018-08-14 12:51
1.健康饮食：保持均衡营养，多吃新鲜蔬果，摄入足够的维生素C和维生素D。
2.充足休息：保证充足睡眠，有助于身体恢复和免疫系统正常运作。
3.适度运动：定期进行适量运动，如散步、游泳或瑜伽，提高身体素质。
4.控制压力：通过冥想、深呼吸等方式管理压力，因为长期压力会降低免疫力。
5.戒烟限酒：烟草和过量酒精会损害免疫系统，应尽量避免。
除了上述措施，必要时可考虑在医生指导下使用增强免疫力的补充剂，如玉屏风散。但首要的是改善生活习惯，预防为主。若反复感染持续，务必寻求专业医生评估是否存在潜在健康问题。请定期体检，及时发现并处理任何可能的健康隐患。
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回答2
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周大庆 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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可以服用，但是量不宜过大，时间不宜过长。反复上呼吸道感染，说明是个易感儿，体质差，适当锻炼增加抵抗力，饮食注意营养均衡
2013-12-19 19:56
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