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尹书方 主治医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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脾胃虚者用艾叶熏,通常可选择中脘穴、神阙穴、足三里穴、脾俞穴、胃俞穴等。这些穴位对于调理脾胃功能有一定帮助。 1.中脘穴:位于上腹部,前正中线上,当脐中上 4 寸。艾灸此穴可和胃健脾、降逆利水。 2.神阙穴:即肚脐中央。艾灸神阙穴能温阳救逆、利水固脱,对脾胃虚弱有改善作用。 3.足三里穴:在小腿外侧,犊鼻下 3 寸,犊鼻与解溪连线上。它是保健要穴,艾灸可调理脾胃、补中益气。 4.脾俞穴:在背部,当第 11 胸椎棘突下,旁开 1.5 寸。艾灸脾俞能健脾和胃、利湿升清。 5.胃俞穴:在脊柱区,第 12 胸椎棘突下,后正中线旁开 1.5 寸。艾灸胃俞可和胃健脾、理中降逆。 需要注意的是,艾灸时要注意温度和时间,避免烫伤皮肤。如果脾胃虚的症状较为严重,单纯艾灸可能效果有限,建议及时就医,在医生的指导下进行综合治疗。同时,保持良好的饮食习惯和生活方式对于调理脾胃也非常重要。
2024-12-05 02:05
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