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刘英新 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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怀孕后部分女性会出现腰酸的情况,这可能与激素变化、子宫增大、身体重心改变、缺钙以及过度劳累等有关。 1. 激素变化:怀孕后体内激素水平发生改变,如孕激素和松弛素增加,会导致韧带松弛,可能引起腰酸。 2. 子宫增大:随着胎儿的生长发育,子宫逐渐增大,对周围组织和神经产生压迫,易引发腰酸。 3. 身体重心改变:孕妇腹部逐渐隆起,身体重心前移,为了保持平衡,腰部肌肉承受的压力增加,从而出现腰酸。 4. 缺钙:孕期胎儿发育需要大量的钙,如果孕妇钙摄入不足,可能导致腰酸。 5. 过度劳累:长时间站立、行走或进行重体力劳动,会使腰部肌肉疲劳,产生腰酸。 总之,怀孕后腰酸较为常见,孕妇应注意休息,保持良好的姿势,适当补充营养。如果腰酸症状严重或伴有其他不适,应及时就医。
2024-12-05 22:47
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