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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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覃超强 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
儿科
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孩子睡前吃宵夜可能影响睡眠质量、消化功能，还可能影响次日食欲。长期如此，可能影响生长发育，必要时需就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2013-12-19 20:26
1.影响睡眠：油腻食物消化慢，胃排空延迟，导致孩子睡不好。
2.消化问题：加重肠胃负担，影响消化功能，易出现胃胀、胃痛。
3.食欲影响：隔天早餐可能吃不下，影响全天的营养摄入。
4.肥胖风险：易导致热量堆积，增加肥胖几率。
5.营养失衡：可能造成饮食规律紊乱，营养摄入不均衡。
总之，孩子睡前应尽量避免吃宵夜，培养良好的饮食习惯，保障健康成长。
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