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回答1
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钟选芳 主任医师
惠州市第一人民医院
三级甲等
消化内科
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胃痛时适合吃一些温和、易消化且对胃黏膜有保护作用的水果,如香蕉、苹果、木瓜、草莓、樱桃等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2013-12-19 20:41
1.香蕉:富含碳水化合物,能提供能量,且质地柔软,容易消化。
2.苹果:含有果胶,可促进肠道蠕动,帮助消化,减轻胃部负担。
3.木瓜:含木瓜酵素,有助于分解蛋白质,促进食物消化吸收。
4.草莓:富含维生素C,具有抗氧化作用,且口感较软,对胃刺激小。
5.樱桃:性温,营养丰富,能补充营养,对胃黏膜有一定保护作用。
胃痛时选择水果要注意适量,且如果胃痛严重,应及时就医诊治。
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