-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王燕 医师
山东省中医院
三级甲等
皮肤科
-
喝咖啡越喝越想睡可能由以下因素导致：个人体质差异、咖啡质量与冲泡方式、身体疲劳程度、长期大量饮用产生耐受性、饮用时间不当等。 1.个人体质差异：每个人对咖啡因的敏感度不同。有些人的神经系统对咖啡因的反应不明显，无法有效提神。 2.咖啡质量与冲泡方式：低品质咖啡豆或不当的冲泡，可能导致咖啡因含量不足或释放不完全，影响提神效果。 3.身体疲劳程度：极度疲劳时，仅靠咖啡难以抵消困倦。身体需要充足休息来恢复机能。 4.长期大量饮用产生耐受性：经常喝咖啡，身体可能逐渐适应咖啡因，使其提神作用减弱。 5.饮用时间不当：临近睡眠时间喝咖啡，可能打乱生物钟，导致更想睡。 总之，喝咖啡越喝越想睡的原因较为复杂。如果经常出现这种情况，且影响到正常生活和工作，建议及时调整作息，减少咖啡摄入量，必要时寻求医生帮助。
2024-12-05 05:16
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
左手、左臂发病应如何应对？
左手四个指尖麻木是什么原因引起？
右腰发凉麻木的原因及应对方法是什么？
头有点左偏是否由小时候睡觉导致？
臀部靠近腰部长痘应如何处理？
月经期间肚子发胀且四肢无力是什么原因？
腿老抽筋应如何有效缓解？
头顶发麻、疼是什么原因导致的？
左手和左脚轻微发麻是什么原因？
腿容易发抖的原因有哪些？
高压氧治疗面瘫是否有效？
会阴处皮肤里长硬块应如何处理
甩手时左手小手指发麻应如何处理
经常产生幻觉、健忘、记忆模糊怎样治疗
62 岁母亲头晕目眩失眠多梦等是何因？
肩关节麻痛是何原因？
结节性硬化无遗传能否治愈？
双脚麻木无知觉是什么原因造成的？
如何缓解长期存在的腰部疼痛？
记忆力减退应如何有效治疗？