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回答1
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孙诗博 主治医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
营养科
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蜂蜜燕麦片加鸡蛋一起煮食在营养搭配、消化吸收、食物特性、食用禁忌、个人体质等方面需要考虑。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2013-12-19 20:55
1.营养搭配：蜂蜜富含糖类，燕麦片富含膳食纤维，鸡蛋富含蛋白质，搭配较均衡。
2.消化吸收：一般来说，三者的成分不会相互影响消化吸收。
3.食物特性：蜂蜜高温易破坏营养，燕麦片和鸡蛋煮熟后性质稳定。
4.食用禁忌：对蜂蜜、燕麦片、鸡蛋过敏者不宜食用。
5.个人体质：肠胃较弱者，可能会出现消化不良。
总体而言，蜂蜜燕麦片加鸡蛋可以一起煮来吃，但要根据个人情况适量食用。
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