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薛祖洋 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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吃柚子一般不会上火，反而有一定的清热降火功效。柚子富含维生素 C、类黄酮、柚皮苷等营养成分，具有清热润肺、健脾消食、止咳平喘、解酒毒等作用。但食用不当也可能出现一些不适。 1.营养成分：柚子富含维生素 C，能增强免疫力；类黄酮有抗氧化作用；柚皮苷有助于调节血脂。 2.清热润肺：可缓解肺热引起的咳嗽、咳痰等症状。 3.健脾消食：促进胃肠蠕动，帮助消化，改善食欲不振。 4.止咳平喘：对呼吸道疾病引发的咳嗽、气喘有一定的缓解作用。 5.食用不当：过量食用可能导致胃肠不适，如腹痛、腹泻；脾胃虚寒者食用可能加重虚寒症状。 总之，正常适量食用柚子对身体有益，但要根据自身身体状况合理选择食用量，避免出现不良反应。
2024-12-06 07:20
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就医问药
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
