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柠檬用开水泡还是凉水泡更好?

柠檬用开水泡好还是凉水泡好

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孙健伟 医师

    于都县人民医院

    三级

    泌尿外科

    柠檬用开水泡或凉水泡各有优缺点,包括营养成分保留、口感、出汁率、适用场景和个人需求等。 1.营养成分保留:开水泡可能会破坏部分维生素 C 等营养成分,凉水能较好保留营养。 2.口感:开水泡的柠檬味更浓郁,凉水泡则相对清淡。 3.出汁率:开水泡出汁更多,凉水泡出汁较少。 4.适用场景:开水泡适合冬天暖身,凉水泡适合夏天消暑解渴。 5.个人需求:若注重营养选凉水,若追求浓郁味道可选开水。 总之,选择用开水还是凉水泡柠檬,可根据个人对营养、口感、季节和需求的不同来决定。

    2024-12-06 01:41
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