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回答1
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武皓 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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提升男性精子成活率，可从改善生活习惯、合理饮食、适度运动、避免不良环境、治疗相关疾病等方面着手。 1.改善生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，减少熬夜。戒烟戒酒，避免长时间久坐，适度放松，减轻精神压力。 2.合理饮食：多摄入富含锌、硒、维生素 E 等营养元素的食物，如牡蛎、坚果、绿叶蔬菜等。 3.适度运动：进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质，促进新陈代谢。 4.避免不良环境：减少接触高温、辐射、化学毒物等有害环境。 5.治疗相关疾病：若存在精索静脉曲张、附睾炎等疾病，应及时就医治疗。可使用的药物有左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、生精片等，但用药需遵医嘱。 总之，提高男性精子成活率需要综合多方面的努力，长期坚持良好的生活方式，并积极治疗可能影响精子质量的疾病。
2024-12-05 04:13
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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