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回答1
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刘德丽 医师
济南市中心医院
三级甲等
内科
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早上空腹可以适量吃银耳莲子桂圆枸杞大枣，但需根据个人体质和健康状况而定。食用时要注意食材的新鲜和卫生，以及食用量的适度。 1. 消化功能：对于消化功能良好的人，空腹食用一般不会引起不适，还能补充营养。 2. 血糖情况：若本身血糖较高，空腹食用可能导致血糖波动，需谨慎。 3. 过敏反应：部分人可能对其中某种食材过敏，空腹食用可能加重过敏症状。 4. 食用量：过量食用可能增加胃肠负担，引起腹胀、腹痛等。 5. 身体状态：如处于感冒、发热等患病期间，胃肠功能较弱，不建议空腹食用。 总之，是否能在早上空腹吃银耳莲子桂圆枸杞大枣因人而异。如果食用后出现不适，应停止食用并及时就医。
2024-09-23 14:15
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