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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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罗翠文 主治医师
广东省中医院
三级甲等
治未病中心
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阴虚火旺者宜多吃滋阴降火的食物。症状严重时需就医。阴虚火旺若不调理，可能影响身体健康。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2013-12-19 22:05
1.蔬菜类：冬瓜、莲藕等，有清热滋阴的作用。
2.水果类：雪梨、枇杷，可润肺生津、滋阴清热。
3.谷物类：薏苡，能健脾利湿、清热排脓。
4.肉类：猪肉、鸭肉，性质偏凉，可滋阴。
5.水产类：甲鱼、鲫鱼，能滋阴补虚。
6.药材类：玉竹、百合，可养阴润燥、清心安神。
饮食调理只是辅助，阴虚火旺者还应注意作息规律，避免劳累，必要时寻求专业医生帮助。
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