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回答1
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何凤怡 医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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早上空腹喝咖啡通常不太好,可能引起多种不适,严重时还可能影响健康。需要留意自身感受,如有不适及时就医。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2013-12-19 22:44
1.加重肠胃负担:空腹时咖啡会刺激胃酸分泌,可能导致胃痛、胃胀等。
2.影响心脏功能:使心跳加快,增加心脏负担,尤其对心脏不好的人影响较大。
3.引起血糖波动:影响血糖稳定,对糖尿病患者不利。
4.导致神经过敏:使人感到紧张、焦虑、心慌等。
5.影响营养吸收:妨碍身体对一些重要营养物质的吸收。
总之,不建议早上空腹喝咖啡。若想提神醒脑或享受咖啡,可在进食后适量饮用。
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