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维生素E和维生素C对皮肤的作用及使用方法

2013-12-19 22:40 点击扫描二维码更精彩

疾病：维生素缺乏

问题：

维生素E和维生素C对皮肤的作用及使用方法

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈燕主治医师

阳江市人民医院

三级甲等

皮肤科

维生素E和维生素C对皮肤有多种有益作用，但使用时也需注意一些事项。若皮肤问题严重，应及时就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.维生素E性质：脂溶性维生素，易在有油脂环境中吸收。
2.维生素E外用：可涂于洗净后的皮肤，但易氧化，效果可能有限。
3.维生素E内服：饭后服用较好，如午饭后或晚饭后。
4.维生素C服用：服用时间较随意，可与维生素E同服。
5.协同作用：两者搭配能更好地发挥对皮肤的益处，如淡化色素。
合理使用维生素E和维生素C有助于改善皮肤状况，但应根据自身情况选择，必要时寻求专业帮助。
2013-12-19 22:55

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