桂圆红枣茶的功效有哪些？_即问即答

即问即答

桂圆红枣茶的功效有哪些？

2024-12-05 12:03 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

桂圆红枣茶有什么功效？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

冉令超医师

肥城市人民医院

二级甲等

妇科

桂圆红枣茶具有补气血、安神助眠、健脾益胃、增强免疫力、美容养颜等功效。 1.补气血：桂圆和红枣都富含铁元素，能促进血红蛋白合成，改善贫血导致的面色苍白、乏力等症状。 2.安神助眠：有助于缓解焦虑、紧张情绪，改善睡眠质量，减轻失眠多梦的情况。 3.健脾益胃：可增强脾胃功能，促进消化，改善食欲不振、消化不良等问题。 4.增强免疫力：其中的营养成分能提高身体的抵抗力，预防疾病。 5.美容养颜：丰富的维生素和抗氧化物质，能延缓皮肤衰老，使肌肤保持光泽。总之，适量饮用桂圆红枣茶对身体有一定益处，但需注意，其糖分较高，糖尿病患者应谨慎饮用。此外，饮用时应根据个人体质，如有不适，及时就医。
2024-12-05 21:32

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

推荐医生 更多»