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回答1
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李绮玲 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
妇科
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你好，怀孕期间的营养非常重要，要让宝宝更聪明，自然不能错过胎儿大脑发育的高峰期。因为大脑细胞有140亿个，它是一次性分化完成的，以后不再补充。叶酸是肯定要吃的，它会影响胎儿脑部和脊髓的发育，还要多食用一些含铁、钙、锌等丰富微量元素的食物，比如虾、各种蔬菜、豆类、海带、还有应季的水果等。
2019-12-15 15:01
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回答2
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郭同山 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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不要偏食，饮食尽可能广泛的多样化，多吃一些高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡，还要戒烟戒酒，不要接触有毒的物质和辐射源
2013-12-19 23:10
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