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张风忠 护师
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脚扭伤一个月未好，可能是损伤较严重、未充分休息、治疗不当、合并其他损伤、康复锻炼不合理等原因造成的。 1. 损伤较严重：如果扭伤时韧带撕裂严重甚至断裂，恢复时间就会较长。需要通过磁共振等检查明确损伤程度，严重者可能需要手术修复。 2. 未充分休息：扭伤后仍频繁走动或进行剧烈运动，会影响恢复。应减少活动，多卧床休息，抬高患肢。 3. 治疗不当：比如没有及时冷敷、热敷时间不对、未使用合适的药物等。可外用云南白药气雾剂、红花油，口服跌打丸等，药物使用需遵医嘱。 4. 合并其他损伤：可能同时存在骨折、软骨损伤等，需要进一步检查，如 X 线、CT 等，明确后进行相应治疗。 5. 康复锻炼不合理：过早或过晚进行康复锻炼，或锻炼方法不正确。应在医生指导下，适时进行适度的康复训练。 总之，脚扭伤一个月未好，应及时就医，进行详细检查，明确原因，并采取针对性的治疗和康复措施。
2024-12-06 07:21
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