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张风忠 护师
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脚扭伤一个月未好，可能与损伤程度较重、未充分休息、治疗不当、存在并发症、个人体质差异等有关。 1.损伤程度较重：若扭伤时损伤了韧带、肌腱甚至骨头，恢复时间会延长。需要进一步检查，如磁共振成像（MRI），以明确损伤情况。 2.未充分休息：扭伤后过早活动或负重，会影响恢复。应减少走动，抬高患肢，多休息。 3.治疗不当：比如没有正确冷敷、热敷，或未使用合适的药物。可在医生指导下使用云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、双氯芬酸钠乳膏等。 4.存在并发症：如创伤性关节炎、滑膜炎等。需就医检查，根据具体情况治疗。 5.个人体质差异：有些人恢复能力较弱，需要更长时间。要注意营养均衡，补充蛋白质、维生素等。 总之，脚扭伤一个月未愈应引起重视，及时就医，明确原因，采取针对性治疗措施，并注意休息和护理，促进恢复。
2024-09-23 21:29
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