-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
耿立果 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
-
男人补肾壮阳可通过食用韭菜、牡蛎、驴肉、狗肉等食物,以及某些坚果。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2013-12-19 23:29
1.韭菜:营养丰富,质嫩味鲜,有起阳作用。
2.牡蛎:能滋阴潜阳、补肾涩精,提高性功能和精子质量。
3.驴肉:补气养血、滋阴壮阳,可强筋壮骨。
4.狗肉:性温热,益脾和胃、滋补壮阳。
5.坚果:如核桃、杏仁等,富含蛋白质和微量元素,有益肾作用。
合理饮食搭配,保持良好生活习惯,对补肾壮阳有帮助。
-