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王少华 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
内分泌科
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对于血糖高的人群，饮食管理至关重要。螃蟹作为海鲜，含有优质蛋白质，但同时含有一定量的碳水化合物，食用时需考虑其对血糖的影响。合理饮食搭配、控制食用量、定期监测血糖、遵医嘱调整药物以及保持适量运动，是血糖高人群日常管理的关键。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2013-12-19 23:43
1.合理饮食搭配：螃蟹可与蔬菜、豆类等低GI（血糖生成指数）食物搭配食用，有助于延缓血糖上升速度。
2.控制食用量：尽管螃蟹营养丰富，但高血糖患者应控制食用量，避免过量摄入碳水化合物。
3.定期监测血糖：餐后监测血糖变化，有助于了解食物对血糖的具体影响，及时调整饮食计划。
4.遵医嘱调整药物：若饮食调整后血糖仍不稳定，应及时就医，遵医嘱调整降糖药物方案。
5.保持适量运动：规律的体育活动有助于改善胰岛素敏感性，促进血糖稳定。
血糖高的人群可以适量食用螃蟹，关键在于合理搭配饮食、控制份量、定期监测血糖、适时调整治疗方案，并保持适量运动，以维持血糖水平的稳定。
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