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李晓杰 副主任医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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感冒初期，可通过多休息、多喝水、注意保暖、合理饮食、避免传染等方式缓解。 1.多休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的恢复，有助于增强免疫力。 2.多喝水：促进新陈代谢，帮助排出体内毒素，缓解喉咙干燥和咳嗽等症状。 3.注意保暖：避免着凉加重病情，根据天气变化增减衣物。 4.合理饮食：多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，增强抵抗力。 5.避免传染：减少外出，避免前往人员密集场所，以防传染他人或交叉感染。 6.适度运动：如散步、瑜伽等轻度运动，促进血液循环，但避免剧烈运动。 7.药物治疗：症状明显时，可在医生指导下服用复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒、双黄连口服液等药物。 感冒初期及时采取有效的措施，有助于病情的恢复。但如果症状持续加重或出现其他异常，应及时到正规医院就诊。
2024-09-23 18:26
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