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回答1
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孙健伟 医师
于都县人民医院
三级
泌尿外科
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预防蛀牙,要做好口腔清洁、控制饮食、使用含氟牙膏、定期检查、及时治疗口腔问题等。 1.口腔清洁:每天早晚刷牙,饭后用清水漱口,使用牙线清理牙缝中的食物残渣。 2.控制饮食:减少甜食和碳酸饮料的摄入,避免睡前吃东西。 3.使用含氟牙膏:含氟牙膏能增强牙齿的抗龋能力。 4.定期检查:每半年或一年进行一次口腔检查,早发现早治疗。 5.及时治疗口腔问题:如发现牙齿有龋坏迹象或其他问题,应及时就医治疗。 总之,预防蛀牙需要长期坚持良好的口腔卫生习惯和健康的饮食方式,定期检查口腔,才能有效保护牙齿健康。
2024-09-24 03:36
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