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回答1
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周兰 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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痘痘的发生与内分泌失调、油脂分泌过多、毛囊角质化异常、细菌感染以及遗传因素密切相关。改善生活习惯,调整饮食结构,保持皮肤清洁,合理用药,必要时就医治疗,对祛痘效果显著。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2013-12-20 08:21
1.内分泌调节:保持良好的作息规律,减少压力,避免熬夜,有助于平衡内分泌,减少痘痘形成。
2.饮食调整:减少油腻、辛辣食物和高糖食品的摄入,增加新鲜蔬菜和水果,维持肠道健康,对控制痘痘有益。
3.皮肤清洁:每日温和清洁面部,避免过度清洁或使用刺激性强的洗面奶,选择适合自己皮肤类型的护肤品。
4.药物治疗:口服异维A酸、多西环素或罗红霉素(脓点较明显时使用),外用维胺酯维E乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等,遵循医嘱使用。
5.就医指导:若痘痘严重或反复发作,建议就医,由皮肤科医生评估后给予个体化治疗方案。
祛痘需要综合管理,包括生活饮食调整、皮肤清洁与适当用药。在自我护理的同时,对于复杂情况,及时寻求专业医生的帮助至关重要。
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