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回答1
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崔传波 副主任医师
临沂静脉曲张医院
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眼科
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哭后眼睛红肿，可通过冷敷、按摩、使用眼药水、保持充足睡眠、注意饮食等来缓解，具体如下。 1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在眼部，每次 15 - 20 分钟，能收缩血管，减轻红肿。 2.按摩：轻轻按摩眼周，促进血液循环，缓解肿胀。 3.使用眼药水：如萘敏维滴眼液、珍珠明目滴眼液等，有助于减轻眼部充血和疲劳。 4.保持充足睡眠：让眼睛得到充分休息，有利于恢复。 5.注意饮食：多喝水，多吃富含维生素 A、C、E 的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，增强眼部组织的修复能力。 一般来说，哭后眼睛红肿经过上述处理会逐渐消退。如果红肿长时间不缓解或伴有其他不适，建议及时就医。
2024-09-23 16:40
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