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回答1
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刘晓松 主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
门诊部
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早上起来适量喝盐水具有补充水分、调节电解质平衡、清洁口腔、促进肠道蠕动、缓解咽喉肿痛等好处。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2019-12-01 20:54
1.补充水分：经过一夜睡眠，身体水分流失，喝盐水能补充所需。
2.调节电解质：维持体内钠、钾等电解质平衡，保持生理功能正常。
3.清洁口腔：帮助清除口腔内的食物残渣和细菌，改善口腔环境。
4.促进肠道蠕动：刺激肠道，增加肠道的蠕动，预防便秘。
5.缓解咽喉肿痛：对轻微的咽喉炎症有一定的舒缓作用。
总之，早上适量饮用盐水对身体有一定益处，但要注意盐水浓度不宜过高，且并非所有人都适合，如有特殊疾病应遵医嘱。
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回答2
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张静 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
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中医认为，盐有清热、凉血、解毒的作用。据《本草纲目拾遗》记载，盐能“调和脏腑、消宿物、令人壮健”。因此，清晨起床后空腹喝一杯淡盐水，有利于降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能。
2013-12-20 08:52
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