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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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怀孕后体重的正常增加范围受多种因素影响，如孕前体重、孕期阶段、胎儿发育、孕妇饮食和运动等。 1.孕前体重：孕前体重较低的孕妇，孕期体重增加相对较多；孕前体重较高的，增加量相对较少。 2.孕期阶段：孕早期体重增加约 1 - 2 千克；孕中期每周约 0.3 - 0.5 千克；孕晚期每周约 0.5 - 0.6 千克。 3.胎儿发育：胎儿生长迅速时，孕妇体重增加较多；若胎儿发育迟缓，体重增加可能较少。 4.孕妇饮食：营养均衡、适量进食的孕妇体重增加较为合理；过度饮食易导致体重增长过快。 5.孕妇运动：坚持适量运动的孕妇，体重增加通常更易控制在正常范围。 总之，孕妇应关注体重变化，保持合理增长，以保障自身和胎儿健康。定期产检，如有异常，及时调整。
2024-09-24 00:08
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