-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
田禾 药师
山东省中医院
三级甲等
保健科
-
酸奶过期一周通常不建议饮用。因为过期可能导致细菌滋生、营养成分流失、口感变差、产生有害物质、增加肠胃负担等。 1.细菌滋生:过期酸奶中的有益菌可能减少,有害菌容易繁殖,引发肠道感染。 2.营养成分流失:随着时间推移,蛋白质、钙等营养成分会逐渐减少。 3.口感变差:可能出现异味、变酸、变稀等,影响食用体验。 4.产生有害物质:例如霉菌毒素,对健康造成潜在威胁。 5.增加肠胃负担:饮用后可能导致腹痛、腹泻、呕吐等不适症状。 为了保障身体健康,应选择在保质期内的酸奶食用。一旦发现酸奶过期,即使外观和气味看似正常,也不应冒险饮用。
2024-09-23 12:50
-