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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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你好,很高兴为你解答,建议10或15粒。枸杞泡水是一种常用的养生方法,易于身体健康。睡前喝一杯枸杞,有助于养心、安神、养肝、改善视力,有助于睡眠。枸杞也可用于食物治疗。烹调八珍粥,加入适量枸杞,补肾养胃,养肝活血。希望我的回答可以对你有所帮助。
2018-08-16 01:28
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回答2
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张培培 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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一般来说,健康的成年人每天吃15克左右的枸杞子比较合适,大慨15粒就可以了。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用
2013-12-20 09:53
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