-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张克升 医师
山东省中医院
三级甲等
呼吸内科
-
喝酒前喝酸奶或牛奶都有一定的好处，如保护胃黏膜、延缓酒精吸收、减轻酒后不适等。但两者在成分和作用上存在一些差异。 1. 成分不同：酸奶含有益生菌和乳酸等成分，牛奶主要含蛋白质和钙等。 2. 保护胃黏膜：牛奶能在胃黏膜表面形成一层膜，减少酒精对胃的刺激；酸奶中的乳酸也能起到类似作用。 3. 延缓酒精吸收：牛奶中的蛋白质可与酒精结合，延缓其吸收；酸奶中的益生菌有助于维持肠道菌群平衡，间接影响酒精代谢。 4. 缓解酒后不适：酸奶中的益生菌可能有助于减轻酒后的胃肠道不适；牛奶的营养成分能补充身体所需。 5. 个人适应性：有些人可能对酸奶的口感和消化更适应，而有些人则更倾向于牛奶。 总之，喝酒前喝酸奶或牛奶各有优势，可根据个人口味和身体状况选择。但需要注意的是，无论选择哪种，都不能完全避免酒精对身体的损害，饮酒应适量。
2024-12-05 17:12
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
