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回答1
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李转梅 医师
烟台洛神医疗美容门诊部
其他
整形
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早上刷牙在早餐前或早餐后各有好处，取决于个人口腔状况、生活习惯、牙齿健康、饮食情况和口腔清洁目标等。 1.个人口腔状况：如果晨起时口腔异味明显、唾液黏稠，早餐前刷牙能有效清新口气、去除分泌物。 2.生活习惯：有些人习惯早餐后刷牙，认为这样能清除食物残渣。 3.牙齿健康：有龋齿、牙周病等问题的人，早餐前刷牙有助于减少细菌滋生。 4.饮食情况：若早餐食物易残留且酸性较强，早餐后刷牙可及时清洁和中和酸性。 5.口腔清洁目标：以预防龋齿为主，早餐前刷牙较好；若更注重清除食物残留，早餐后刷牙合适。 总之，无论选择早餐前还是早餐后刷牙，保持良好的口腔卫生习惯至关重要，建议每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，定期进行口腔检查。
2024-12-06 03:04
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