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湿气重不能吃什么？

2013-12-20 10:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

湿气重不能吃什么？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林玉洁副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

中医科

当人体湿气较重的时候会有食欲不佳的现象，而且特别容易出现肥胖的现象，在饮食方面，湿气重的人更要注意，在日常的饮食中，寒凉、粘腻、不好消化等食物能避免就避免。湿气重的人不能吃甜食太多，包括零食中都会含有甜的所以零食得少吃。可适量吃些辣椒发汗,脾最忌湿。
2018-12-20 10:52

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回答2
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于学晖药师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

营养科

你好，湿气重的人不要吃太凉的事物,。总体来说，寒凉、粘腻、不好消化的都要小心些，
2013-12-20 10:37

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