酸性食物对身体有何作用？_即问即答

酸性食物对身体有何作用？

2013-12-20 10:52 点击扫描二维码更精彩

疾病：虫咬皮炎

问题：

酸性食物对身体有何作用？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

史琳娜副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

营养科

酸性食物对身体的作用包括调节酸碱平衡、促进消化、补充营养、增强食欲、维持健康等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.调节酸碱平衡：有助于维持人体正常的酸碱环境。
2.促进消化：能刺激胃酸分泌，帮助食物消化和吸收。
3.补充营养：含有多种维生素、矿物质等营养成分。
4.增强食欲：其独特的风味可改善食欲不佳的情况。
5.维持健康：在一定程度上预防某些疾病的发生。
合理摄入酸性食物对身体有益，但也要注意均衡饮食，避免过量食用。
2013-12-20 11:07

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