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回答1
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夏燕琼 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
营养科
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伤口愈合需要多种营养物质支持。严重伤口或长期不愈合应及时就医。同时,注意伤口清洁,避免感染。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2013-12-20 11:09
1.锌:锌可促进纤维细胞功能,常见于木耳、海带等食物。
2.脂肪:脂类缺乏会影响伤口愈合,鱼油含丰富脂肪酸,有抗炎作用。
3.葡萄糖:是人体供能的重要物质,伤口愈合期可多吃含糖水果补充。
4.蛋白质:能促进伤口愈合并减少感染,瘦肉、牛奶、蛋类等富含蛋白质。
5.维生素A:利于伤口愈合,存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等中。
6.维生素C:可促使伤口愈合,蔬菜、水果如大枣、辣椒等含量丰富。
合理饮食有助于伤口愈合,但伤口情况严重时,还需专业治疗。
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