哺乳期能否食用皮蛋？_即问即答

即问即答

哺乳期能否食用皮蛋？

2013-12-20 10:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：哺乳

问题：

哺乳期能否食用皮蛋？

回答1
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李映桃主任医师

广州医科大学附属第三医院

三级甲等

产科（广州重症孕产妇救治中心）

哺乳期食用皮蛋需谨慎，涉及铅含量、营养成分、宝宝健康、消化影响、过敏风险等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.铅含量：皮蛋制作过程可能含铅，铅可通过乳汁影响宝宝神经系统发育。
2.营养成分：皮蛋营养相对较低，不能提供哺乳期所需的丰富营养。
3.宝宝健康：可能导致宝宝出现不适，如消化不良、生长发育受影响。
4.消化影响：皮蛋较难消化，可能影响哺乳期妈妈自身的消化功能。
5.过敏风险：部分妈妈对皮蛋过敏，食用后可能出现过敏症状。
总之，哺乳期不建议多吃皮蛋，若食用应少量，并关注自身及宝宝身体状况。
2013-12-20 11:13

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哺乳期间尽量少吃一些皮蛋，哺乳期间女性的营养方面要均衡调理，饮食上要多样化，这样才使乳汁分泌充足，给孩子的成长发育提供充足的营养，尽管市场上所卖的皮蛋不含铅，含铅比较低的情况下，但是传统的工艺的皮蛋含有大量铅，所以这种情况下是少吃皮蛋，多吃一些蔬菜和水果类，可以帮助孩子补充维生素。
2019-12-17 10:18

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