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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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孕妇降火可通过饮食调理，如食用绿豆、苦瓜、雪梨、草莓、柚子等。 1.绿豆：绿豆具有清热解毒、消暑利水的作用。孕妇适量食用绿豆汤，有助于降火。 2.苦瓜：苦瓜能清热泻火、解毒明目。其苦味成分可帮助清除体内燥热。 3.雪梨：雪梨性凉，有润肺清燥、降火解毒的功效。可直接食用或煮水喝。 4.草莓：草莓富含维生素 C 和多种矿物质，能清热解暑、生津润燥。 5.柚子：柚子具有清热降火、止咳平喘等作用，可改善孕妇上火症状。 孕妇在饮食降火时要注意适量，同时保持良好的作息和心情。如果上火症状严重，应及时就医。
2024-09-23 17:49
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