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刘英新 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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月经期间,有些水果不太适宜食用,如寒性水果、酸性水果、具有止血作用的水果、易过敏的水果、高糖水果等。 1.寒性水果:像西瓜、梨、柿子等,这类水果性寒凉,可能导致经血凝滞,引发痛经、经量减少。 2.酸性水果:例如山楂、青梅、杨梅等,酸性较强,可能会刺激子宫收缩,引起不适。 3.具有止血作用的水果:如芒果,可能影响经血的正常排出。 4.易过敏的水果:如菠萝、桃子等,过敏可能导致身体不适,影响经期健康。 5.高糖水果:像荔枝、龙眼等,糖分较高,容易导致血糖波动,还可能加重身体负担。 总之,在月经期间,女性应根据自身身体状况,合理选择水果。如果食用后出现不适,应及时停止,并注意保暖和休息。如不适症状严重,建议及时就医。
2024-12-05 22:27
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