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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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主要还是靠养，注意休息，如果严重的话就可以做手术治疗或半月板再生手术。在饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮.上下楼梯时，必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步，才可避免外伤。
2013-12-20 12:04
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