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薛祖洋 主治医师
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感冒时多喝水主要有以下作用：补充水分、促进代谢、缓解症状、利于散热、帮助排毒。 1.补充水分：感冒可能导致身体发热、出汗，使水分流失增加。多喝水能及时补充丢失的水分，维持身体的正常生理功能。 2.促进代谢：有助于加快新陈代谢，让身体的细胞和器官更好地工作，增强免疫力，促进身体恢复。 3.缓解症状：能减轻喉咙疼痛、咳嗽等症状，使呼吸道黏膜保持湿润，减少不适感。 4.利于散热：发烧时，多喝水可以增加排尿和出汗，帮助身体散热，降低体温。 5.帮助排毒：促进体内毒素的排出，加快感冒的痊愈进程。 总之，感冒期间多喝水对身体恢复有益，但也要注意适量，避免过度饮水造成身体负担。如果感冒症状严重，应及时就医。
2024-09-23 13:05
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