-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
-
经期一般可以吃海带，但需注意适量。海带富含多种营养物质，如碘、膳食纤维、维生素等。不过，食用海带也可能存在一些影响，如过敏反应、消化不良、影响甲状腺功能、影响铁吸收、加重痛经等。 1.营养丰富：海带含有丰富的碘，有助于维持甲状腺正常功能；膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘。 2.可能过敏：部分女性可能对海带过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。 3.消化不良：经期女性消化功能相对较弱，过多食用海带可能导致腹胀、腹痛等消化不良症状。 4.影响甲状腺：若本身有甲状腺疾病，过量食用海带可能影响病情。 5.影响铁吸收：海带中的某些成分可能影响铁的吸收，对于经期失血需补铁的女性有一定影响。 6.加重痛经：若体质虚寒，食用过多海带可能会加重痛经。 总之，经期可以适量食用海带，但要根据自身身体状况决定。如果食用后出现不适，应及时停止。
2024-09-24 00:10
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
