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谷玉锋 医师
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内科
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手指甲上出现明显纵纹可能由营养不良、过度劳累、皮肤疾病、指甲损伤、慢性疾病等因素引起。 1.营养不良：身体缺乏维生素 A、B 族、钙、铁等营养素时，指甲可能出现纵纹。可通过饮食补充，如多吃胡萝卜、动物肝脏、牛奶、豆制品、菠菜等，必要时在医生指导下服用多维元素片、碳酸钙 D3 片、硫酸亚铁片等。 2.过度劳累：长期的精神压力大、睡眠不足会影响指甲生长，导致纵纹。应调整作息，保证充足睡眠，适当放松，缓解压力。 3.皮肤疾病：如银屑病、扁平苔藓等累及指甲，可产生纵纹。需针对原发病治疗，例如银屑病可外用卡泊三醇软膏、他扎罗汀乳膏等。 4.指甲损伤：频繁美甲、外伤等损伤指甲，可能出现纵纹。应减少对指甲的不良刺激，让其逐渐恢复。 5.慢性疾病：如肝病、心脏病等，可能影响指甲状态。需要积极治疗原发疾病，控制病情。 手指甲纵纹的原因多样，若纵纹持续不改善或伴有其他异常，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取相应措施。
2024-12-06 05:25
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