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回答1
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黄挺 主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
角膜病专科
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眼睛清澈明亮受多种因素影响，包括良好的用眼习惯、充足的睡眠、合理的饮食、眼部保健和疾病防治。如出现严重眼部问题，应及时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2018-08-16 10:12
1.保持良好用眼习惯：避免长时间盯着电子设备，每隔一段时间休息，多眨眼，常远眺。
2.保证充足睡眠：每天睡足7-8小时，让眼睛得到充分休息。
3.注意饮食营养：多吃富含维生素A、C、E和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、菠菜等。
4.做好眼部保健：适度按摩眼周穴位，促进血液循环；时常转动眼球，锻炼眼部肌肉。
5.防治眼部疾病：若有结膜炎等疾病，及时使用氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等治疗。
总之，养成良好的生活和用眼习惯，注重眼部保养和疾病预防，有助于让眼睛保持清澈明亮。
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回答2
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孙平 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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考虑胆道系统疾病，建议进一步的检查，确诊后再采取相应的治疗。
2013-12-20 13:45
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针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
