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回答1
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袁智敏 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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猕猴桃和苹果是常见的水果,一般情况下可以一起食用。但食用时需注意个人体质、食用量等因素。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2013-12-20 13:46
1.营养成分:苹果富含糖类、有机酸、纤维素等;猕猴桃含有维生素、矿物质等,两者营养互补。
2.消化影响:对于肠胃功能良好的人,适量同食通常无不良影响。但肠胃较弱者,可能会出现消化不良。
3.过敏反应:极少数人可能对苹果或猕猴桃过敏,需注意观察身体反应。
4.食用量:过量食用可能导致糖分摄入过多,影响血糖。
5.特殊人群:如糖尿病患者,应控制食用量,以免血糖波动。
总之,正常情况下猕猴桃和苹果能一起吃,但要根据自身情况适量食用。
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