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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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鸡蛋和香蕉可以同时吃，但要注意一些食用方法和细节。若食用后出现不适，应及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2013-12-20 13:50
1.营养方面：鸡蛋富含蛋白质、脂肪等，香蕉富含钾、维生素等，两者营养成分不冲突。
2.食用时间：鸡蛋煮着吃营养好，香蕉不宜空腹吃，饭后2小时左右为宜。
3.食用顺序：先吃鸡蛋再吃香蕉较为合适。
4.食用量：均不宜过多，以免加重胃肠负担。
5.搭配禁忌：鸡蛋尽量不与豆浆一起吃。
合理搭配鸡蛋和香蕉，能为身体补充营养，注意上述要点，一般不会有问题。
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