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回答1
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何盈犀 医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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吃生鸡蛋没有好处,反而存在诸多风险,不建议食用生鸡蛋。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2018-12-28 10:20
1.细菌感染风险:生鸡蛋可能携带沙门氏菌等细菌,易引发急性肠胃炎,导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻。
2.消化吸收问题:生鸡蛋中的蛋白质和营养多为半流质粘胶物体,在胃肠道中难以被充分消化吸收。
3.肝脏负担加重:未煮熟的鸡蛋中的某些成分会增加肝脏的代谢负担。
4.营养损失:相比熟鸡蛋,生鸡蛋中的部分营养成分无法被有效利用。
5.过敏可能性:部分人对生鸡蛋中的蛋白质过敏,食用后可能出现过敏反应。
为了健康,应将鸡蛋煮熟后食用,以充分获取其营养,并避免潜在风险。
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回答2
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金华 医师
山东省千佛山医院
三级甲等
普内科
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吃生鸡蛋没有好处只有坏处,虽然鸡蛋营养虽好,但一定要熟吃而不能生吃。生鸡蛋不但对人体没有益处,而且还会有下列一些不良作用: 1.吃生鸡蛋易得生物素缺乏症 这是因为生蛋清中含有一种对人体有害称
2013-12-20 14:15
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