为什么早上喝牛奶会拉肚子_即问即答

即问即答

为什么早上喝牛奶会拉肚子

2013-12-20 14:33 点击扫描二维码更精彩

疾病：腹泻

问题：

为什么早上喝牛奶会拉肚子？

回答1
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肖家峰副主任医师

麻城市木子店中心卫生院

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你好,你是空腹喝牛奶的吧?当然会拉肚子呀.专家提醒公众不宜空腹喝牛奶。据介绍，许多人清晨喝牛奶，认为这样能将营养成分完全吸收。其实，空腹喝奶会很快经胃和小肠排入大肠，结果各种营养成分来不及消化吸收就被排出体外。正确的方法应该是先吃一些食物再喝牛奶。过多的胃酸导致蛋白质变性沉淀，营养不易被肠胃吸收，严重导致消化不良和腹泻。故应配些面包、饼干、点心与牛奶同食。可见，不宜空腹喝牛奶的主要原因有：一是容易导致腹泻；二是吸收的效率不高。因为通过胃肠道的时间太快。尽量把牛奶放在一餐所有食物的最后再喝，这样有利于吸收和提高耐受性。
2013-12-20 14:48

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回答2
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早上喝牛奶造成拉肚子，有可能是出现了胃肠功能紊乱，肠道吸收不良，注意进行大便常规的检查，同时也需要注意不要再继续喝牛奶，尤其是含脂肪量比较高的牛奶就不能喝，平时也需要注意观察是否有腹部疼痛或者是大便不成形的现象，最好是通过肠镜检查和大便常规的化验来确诊，可以口服益生菌。
2019-12-13 16:34

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什么是腹泻? 　　正常人一般每日排便一次，个别患者每日便2～3次或每2～3 d一次，粪便的性状无异常也属正常范围。正常粪便一般成形，每日排出粪便的平均重量为150～200 g，含水分50%～80%。腹泻是指肠蠕动增快而引起排便次数增多。粪便稀薄或有脓血、黏液相杂。腹泻对机体有保护性作用，能将肠内有毒和有刺激性的物质排出体外。但持续剧烈腹泻可造成机体失水、电解质紊乱、酸碱平衡失调及全身衰竭。查看全文»

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