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如何实现皮肤的彻底清洁

2013-12-20 15:12 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

如何实现皮肤的彻底清洁

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

梁刘萍副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

皮肤科

彻底清洁皮肤需注意清洁产品选择、清洁方式、饮食调节、作息规律和护肤品使用等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.清洁产品选择：根据肤质选用合适的洗面奶，如干性皮肤选温和保湿型，油性皮肤选控油型。
2.清洁方式：用温水洗脸，避免过度揉搓，可适当使用洁面仪。
3.饮食调节：少吃油腻、辛辣和甜食，多吃蔬菜水果，多喝水。
4.作息规律：保证充足睡眠，避免熬夜，有利于皮肤新陈代谢。
5.护肤品使用：定期去角质，使用保湿乳液或面霜锁住水分。
总之，要多方面注意才能彻底清洁皮肤，如有皮肤问题，及时就医。
2013-12-20 15:27

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