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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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孕妇可以吃红西柚。红西柚富含维生素 C、叶酸等营养物质，对孕妇和胎儿有益，但食用时也需注意一些事项，如食用量、个人体质等。 1.营养成分：红西柚富含维生素 C，能增强孕妇免疫力；含有叶酸，有助于胎儿神经系统发育。 2.促进消化：其所含的膳食纤维可促进孕妇肠胃蠕动，预防便秘。 3.控制血糖：红西柚的糖分相对较低，适合血糖偏高的孕妇食用。 4.食用量：孕妇食用红西柚应适量，过量可能引起肠胃不适。 5.个人体质：部分孕妇可能对红西柚过敏，如有过敏反应应停止食用。 总之，孕妇食用红西柚有一定好处，但要注意适量和自身情况。如果食用后出现不适，应及时就医。
2024-09-23 21:47
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