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回答1
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李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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早晨刚起床一般不适合喝果汁。这可能影响营养吸收，还可能对肠胃产生一定刺激。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2018-08-16 08:23
1.果汁通常含有较高糖分，空腹饮用易导致血糖波动。
2.空腹时胃酸分泌较多，果汁中的酸性成分可能刺激胃黏膜。
3.果汁中的果糖可能影响肝脏代谢，增加肝脏负担。
4.不利于蛋白质等营养物质的正常吸收。
5.对于胃肠功能较弱者，可能引起胃肠不适，如胃胀、胃痛等。
总之，不建议早晨起床就喝果汁。若想喝果汁，可选择在两餐之间，比如饭后1-2小时，能较好地发挥其营养作用。
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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空腹时不宜喝果汁，长期这样对胃肠功能不好的会影响消化吸收，建议饭后，平时多吃绿色蔬菜
2013-12-20 16:23
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