-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李晓杰 副主任医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
常见的酸性食物有肉类、谷类、蛋类、水产类、坚果类等。 1.肉类：如猪肉、牛肉、羊肉等，富含蛋白质和脂肪，在体内代谢后产生酸性物质。 2.谷类：包括大米、小麦、玉米等，其碳水化合物含量较高，消化后易使体内环境偏酸性。 3.蛋类：鸡蛋、鸭蛋等蛋类食物，所含的蛋白质和脂肪在代谢过程中会产生酸性代谢产物。 4.水产类：像虾、蟹、鱼等，它们的蛋白质和矿物质成分可能导致体内酸性增加。 5.坚果类：例如杏仁、核桃、腰果等，含有较多的油脂和蛋白质，代谢后会使身体呈酸性。 了解常见的酸性食物有助于合理搭配饮食，保持身体的酸碱平衡，但饮食的均衡才是关键。
2024-09-23 15:54
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
常吃咸鸭蛋对健康有何影响，哪些人不宜吃？
T 波异常、电轴偏左意味着什么？
长期每天吃几颗核桃、一把红枣和一把桂圆肉有何效果？
人体健康的衡量标准包括哪些方面？
经常生气对身体有何危害？
东阳市人民医院的医疗水平如何
排翅在医学领域是什么意思？
西安地区哪些医院医疗水平较高？
克罗米芬片的适应症有哪些？
内江市第二人民医院的医疗水平如何
怎样正确冲泡苹果花茶？
毕节市人民医院的医疗水平如何
管通（盐酸米多君片）的禁忌有哪些？
达菲林属于医保用药范畴吗？
青霉素 V 钾片主要用于治疗哪些疾病？
邛崃市人民医院的医疗水平如何？
海南医学院附属医院的医疗水平如何
西直门附近医院的医疗水平如何
厦门第一医院的医疗水平和服务如何
何处能有效治疗髌腱断裂？