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回答1
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毕建秀 医师
莱芜市中医院
三级甲等
内科
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长胡须受多种因素影响，包括遗传因素、激素水平、年龄阶段、营养状况、生活习惯等。 1.遗传因素：遗传基因决定了毛发的生长特点和分布。有些人天生胡须生长较为稀疏或晚熟，这可能是家族遗传的特征。 2.激素水平：雄激素对胡须生长起着关键作用。如果体内雄激素水平较低，可能会影响胡须生长。可通过检查激素六项来了解。 3.年龄阶段：青春期是胡须生长的重要时期。在青春期，随着身体发育，雄激素分泌增加，胡须逐渐生长。但个体发育速度有所不同。 4.营养状况：缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，可能影响毛发生长。确保饮食均衡，摄入足够的肉类、蛋类、蔬菜和水果。 5.生活习惯：长期熬夜、精神压力大、吸烟等不良生活习惯可能干扰内分泌，影响胡须生长。保持规律作息、适度运动和良好心态有助于改善。 总之，对于胡须生长不理想的情况，建议先就医检查，明确原因。在医生指导下采取适当措施。改善生活方式，保持良好心态。
2024-12-05 17:09
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